Un sautoir pour (Bala) booster un look

Vous connaissez Bala Boosté ?... Mais si, la marque de bijoux fantaisie qu'on déniche essentiellement aux Galeries Lafayette ou à Monoprix ! Et bien en tant que jeune maman qui se respecte, le temps est plus que compté, forcément. Alors merci, entre le choix de 2 paquets de couches (On prend quoi ? bio ? mouais... Lavable ? Noooooooooon ! Pampers ? Rhoooo) et d'une nouvelle crème de change, on peut se laisser tenter par un petit vernis à ongles ou un bijou. On est un peu comme les enfants attirés par les bonbons en caisse en somme :-)

J'ai quasiment toujours opté pour des boucles d'oreilles. Mais ça, c'était avant... Avant le bébéchou qui adore, se délecte, raffole du tirage de cheveux, et donc, de tout ce qui va avec. Alors pour ne pas me retrouver avec un lobe en coupé en deux (en plus il parait que la chirurgie réparatrice (non remboursée) coûte une fortune pour recoller les deux bouts de chair, c'est arrivé à la soeur de ma kiné, sisi) je mise maintenant sur les sautoirs.

En solde à moitié prix c'est encore mieux ! Premier essai avec celui-ci et sa petite boule à facette pour réveiller la mine tristounette du vendredi matin !

Je l'associe à un top plutôt fluide et pas trop décolleté pour ne pas non plus mettre trop la poitrine en valeur ! Pas facile à cacher quand ça n'a pas encore totalement dégonflé ;-)

La douleur du Kalarippayat

Rappelez-vous ce picotement à l'intérieur de vos mollets, cette douleur quand vous posez le pied à terre, la brûlure lancinante qui remonte de l'orteil à la fesse... Vous l'avez ? Celle d'une courbature bien fraîche au réveil ? Alors multipliez par 10 et gardez-là pendant 6 jours ! Je n'avais jamais vécu cela !
En même temps, c'était peut-être un peu forcer que de tenter, comme retour au sport, une discipline qui se présente comme un mélange entre le yoga, la danse et les arts martiaux... Après un an de repos musculaire pour cause de bébéchou dans le bidou mon corps m'en a voulu... mais tellement !


Bon, alors, le Kalarippayat (kalari pour les intimes) c'est quoi ? D'après moi, la meilleure manière de comprendre c'est de s'imaginer une sorte de capoeira version indienne. On s'y concentre plus qu'on y danse et on troque les tambours contre des salutations à la Terre.
Le cours commence par un échauffement assez long et intense avec plusieurs postures qui font déjà bien tiédir les muscles profonds. Au bout d'un quart d'heure, vient la danse de combat et... ses animaux !! Comme dans le kung-fu l'animal détient une place primordiale. Pour le moment je me suis transformée en éléphant (hmmmm... pas de commentaire), en poisson, en cheval, en lion et en chat, ma posture préférée qui ressemble beaucoup au yoga. Assis sur un pied, l'autre jambe en ouverture maximum de sorte que les 2 talons se touchent, les mains reposent sur les genoux.
L’enchaînement se fait très vite cardio... Enfin normalement... Au départ, pour appréhender chaque geste, on est plutôt dans du tai-chi que dans du "body attack" ! :-)

Quoi qu'il en soit, après la cérémonie de fin de cours et la relaxation, on le sait : tous les muscles ont travaillé ! C'est assez inouï parce que, de l'extérieur, ce n'est pas un cours qui semble vraiment physique. Pourtant tout y passe, souffle, posture, travail des lombaires, des abdos profonds, renforcement des cuisses, des fesses et des muscles des bras, sans oublier tous les bienfaits de la respiration sur laquelle le prof est hyper exigeant.

Au bout du troisième cours les courbatures s'effacent et laissent place au début du plaisir. Kalari testé et vraiment adopté !

Bio-oil magique ou non ?

En photo dans les magazines, sur les comptoirs des pharmacies, au Monop'... Il est partout ce petit flacon transparent avec son huile abricotée, partout ! Alors à force d'avoir entendu les plus grands spécialistes vanter ses bienfaits, limite magiques, je me suis dis qu'il ne fallait pas mourir idiote. C'est un peu comme les films à gros budget, difficile de dire "han mais tellement effrayant la pauvresse du scénario... euh pardon pauvreté" si on ne s'est pas assise au moins 2h dans une salle obscure pour le subir. 
Bref, avec un bébéchou désormais au biberon, j'ai tenté l'expérience Bio-Oil pour ce qui a été un "milk self-service" ;) et qui redevient un havre (un poil flasque) de paix et de sensualité aussi (faut pas déconner).
 
On ne s'attaque pas à n'importe qui, sur son site internet Bio-oil se vante d'avoir remporté 222 prix de soins pour la peau et d'être devenu le numéro 1 des ventes de produits contre les cicatrices et les vergetures dans 18 pays depuis son lancement mondial en 2002. 
La marche à suivre : appliquer l'huile 2 fois par jour en légers massages pendant plusieurs mois. 

Perso, je vous livre mon expérience après un mois d'une application par jour. La peau est beaucoup plus douce, plus lisse. Les vergetures n'ont pas disparu (loin de là) mais sont beaucoup moins profondes. Comme si la peau était en train de trouver le moyen de se reformer pour combler sa propre fêlure. Un résultat vraiment très encourageant qui me réconcilie avec mes décolletés et qui me permet de moins stresser pour la future épreuve du maillot. Reste tout de même à savoir si, malgré les résultats, la prochaine grossesse ne reprendra pas le même sillon déjà précédemment tracé...

Le combo Endermo-Dome

Alors voilà, on l’a notre petit, notre mignon, notre tellement joli petit amour…

Mais l’aimant à bisous là, il en a laissé des traces hein… Des seins vergeturés, pas encore tout à fait remontés (on en parlera plus tard) et surtout une bonne dose de grassouilli (oui ça rend ça plus mignon) sur le ventre, les cuisses, les fesses et j’en passe !

« Mais ça ne fait que 3 mois » qu’elles disent les gentilles copines compatissantes… Ouais ouais… Mais des fois pour donner un coup de boost au moral, il  faut donner un coup de boost à la nature ! Alors qu’est-ce qu’elle a fait mama ? Elle a demandé au Père Noël une petite session « endermo-dome » vanté par sa kiné !

Le principe : la combinaison d’1/2 heure d’endermologie – une sorte de palper-rouler version machine de guerre – et d’1/2 heure de cabine japonaise qui monte à 50° pour libérer toutes les toxines et faire intensément transpirer. Si ma kiné précise que ce n’est pas magique et que « vous faites ça à la bonne période parce que les filles qui s’y mettent juste avant le maillot ça ne sert à rien ! Il faut que le corps s’habitue » je vois déjà un peu de différence sur les zones où les petites cellules grasses n’ont pas eu le temps de s’installer, le ventre notamment. Quand on le pince il reste moins de gras entre les doigts ! Youpi il m’en reste 5 
En même temps à 500€ les 2×6 séances (merci beaucoup beaucoup Papachou Noël je serai très sage !) il y a intérêt que ça marche.

Mention spéciale au « Dome » qui ressemble à une cabine UV (où on ne met pas la tête) et qui diffuse une chaleur douce et au petit casque de musique douce pour se détendre à 100% !